Die Angst über den Wolken – Flugangst. Was kannst du tun? Flugangst: Was ist das und wie fühlt sich das an? Angst vor dem Fliegen? Für viele Menschen ist das […]
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Blog
Leisure Sickness Syndrom: Krank im Urlaub – was tun?
Warum wird man ausgerechnet am Wochenende oder im Urlaub krank? Leisure Sickness Syndrom – Was ist das eigentlich? Leisure Sickness Syndrom beschreibt das Auftreten von Krankheitssymptomen oder Unwohlsein während der […]
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Traumatisierung auf Reisen
Traumatisierung auf Reisen – Traumatische Erlebnisse im Ausland Traumatisierung auf Reisen sind nicht unüblich. Traumatische Ereignisse geschehen überall auf der Welt. Diebstahl, Geiselnahme, körperliche und sexualisierte Gewalt oder Missbrauch, aber […]
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Psychische Erkrankungen auf Reisen
Psychische Erkrankungen auf Reisen Psychische Erkrankungen auf Reisen oder durch Reisen? Reisen sind in den Köpfen der Menschen oft mit positiven Vorstellungen verbunden. Wer ins Ausland reist – egal ob […]
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Urlaub 2022: Naturerlebnisse
Abendteuer in der Natur Urlaub 2022: Geht der Trend hin zum Abenteuerurlaub? Die Sehnsucht nach Naturerlebnissen und Camping. Was macht die Pandemie mit uns? Die Corona-Pandemie hat uns auf verschiedenen […]
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Reisen trotz Depression
Reisen mit psychischen Erkrankungen Reisen trotz Depression: Mit psychischen Erkrankungen verreisen.In meinem Blog gehe ich auf das Reisen mit psychischen Erkrankungen ein. In diesem Artikel geht es – genauer gesagt […]
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Posttraumatische Belastungsstörung
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) Von Traumatisierung bis hin zum Trauma Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) Wir leben leider in einer Welt, in welcher einigen Menschen schreckliche Dinge, wie körperliche oder sexuelle Gewalt, Kriegshandlungen, […]
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Zwangsstörungen
Zwänge und ihre Folgen Was ist eine Zwangsstörung? Zwang. Was ist ein Zwang? Der Zwang wird definiert als ein starker innerer Drang etwas zu denken oder zu tun. Dabei hat […]
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Angst und Angststörungen
Was ist Angst überhaupt? Angst ist ganz normal. Jedes Lebewesen wird mindestens einmal im Leben das Gefühl der Angst spüren. Meistens wird dieses Gefühl als sehr unangenehm wahrgenommen. Diejenigen, die […]
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Reisemotivation
Reisemotivation Das Reisen vor, während und vor allem nach der Pandemie. Warum Reisen wir und was bewirkt es? Reisemotivation. Jetzt nach über einem Jahr Corona-Pandemie und Corona-Maßnahmen, sehnen sich viele […]
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Flow-Erleben
Flow. Der „Fluss“ zum Glück Flow. So gut wie jeder kennt die Aussage: „Ich bin gerade voll im Flow“. Aber was bedeutet Flow eigentlich, wie fühlt sich das an und […]
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Positives Mindset
Positive Einstellung – Der Weg zu einem guten Leben. Wie entsteht ein positives Mindset? Positive Einstellung. Eine Positive Einstellung ist etwas, das sich vermutlich alle Menschen wünschen. Wer würde denn […]
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Positive Psychologie
Positive Psychologie Was ist das ? Wie kann es helfen? Positive Psychologie. Die positive Psychologie hat sich sozusagen als eine Gegenbewegung zur „herkömmlichen“ Psychologie entwickelt, da lange nur Probleme oder […]
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Resilienz
Resilienz in Zeiten von Corona Das Rezept für ein erfolgreiches Krisenmanagement während der Pandemie Resilienz in Zeiten von Corona. Schon seit einem Jahr hat die Corona-Pandemie unser Leben fest im […]
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Corona – Alltag
Corona – Alltag Der Alltag in Zeiten von Corona. Das Leben ohne Struktur. Was der Corona – Alltag mit uns macht und wie man mit ihm umgehen kann. Corona-Alltag. Schon […]
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