Abenteuerlust - Der Adrenalinkick auf Reisen - Reisepsychologie

Abenteuerlust

Abenteuerlust –  Die Jagd nach dem Adrenalin Warum sind Menschen auf der Suche nach Abenteuern? Und was ist eigentlich so anziehend an aufregenden und spannenden Erlebnissen auf Reisen?  Was steckt dahinter? Abenteuerlust. Der Alltag fühlt sich gerade monoton und eintönig an. Der nächste Urlaub scheint noch in weiter Ferne zu sein. Wo sind die Abenteuer? …

Zurück in die Natur - Reisepsychologie - Zurück in die Wildnis

Zurück in die Natur

Zurück in die Natur Neugierde & Weltentdeckungsdrang – Faszination Wildnis Teil 2 Unser Bedürfnis, die Natur- und Tierwelt zu erkunden Zurück in die Natur. Seit es Menschen gibt, gibt es die Sehnsucht nach der Ferne. Wir wollen aufbrechen und unseren Horizont erweitern. Wir streben nach Neuem und danach, unsere vertraute Umgebung zu verlassen. Wir bestaunen …

Neugierde auf Reisen - Abenteuer Urlaub - Reisepsychologie

Neugierde auf Reisen

Neugierde auf Reisen Neugierde & Weltentdeckungsdrang – Faszination Wildnis Teil 1 Wenn wir die Welt und ihre schönsten Orte erkunden Neugierde & Weltentdeckungsdrang. Warum wir reisen, hat viele Gründe und ist für jeden Menschen unterschiedlich. Viele Menschen fahren in den Urlaub, um der Alltagsroutine zu entfliehen und sich endlich mal wieder zu entspannen (zum Blogartikel: …

Selbsthilfe bei Depression Bild

Selbsthilfe bei Depression

Selbsthilfe bei Depression Was kann man bei einer Depression machen? Selbsthilfe bei Depression. Was gibt es für Möglichkeiten um da raus zu kommen? Wie kannst du dir selbst helfen, wenn du in einer depressiven Phase feststeckst und nicht mehr weiter kommst? Hier sind einige Tipps aus der Psychologie, die dir dabei als ein Lösungsweg dienen …

Depression in Zeiten von Corona

Depression & Corona

Depression in Zeiten von Corona Macht uns Corona depressiv? Wann spricht man von einer Depression überhaupt? Und könnte auch ich betroffen sein? Depression in Zeiten von Corona. Das alles wird in diesem Blogartikel erklärt. Im Anschluss findest du einen Depressionstest. Hast du den Verdacht von Depression betroffen zu sein? Mache den Selbsttest, und finde heraus, …

Psychische Belastung im Gesundheitswesen

Psychische Belastung im Gesundheitswesen

Psychische Belastung im Gesundheitswesen durch die Corona-Pandemie Psychische Belastung im Gesundheitswesen. „Ich kann nicht mehr!“ Das haben wir seit Ausbruch der Corona-Pandemie wohl alle häufig gedacht. Die Krise hat uns alle stark getroffen und belastet unsere Psyche immer weiter (à Blogartikel Psychische Belastung durch Corona). Vor allem die Mitarbeiter*innen im Gesundheitswesen trifft die Pandemie schwer. …

Bin ich psychisch krank - Test Psychische Gesundheit

Bin ich psychisch krank?

Psychische Gesundheit vs Psychische Erkrankung „Bin ich psychisch krank?“ „Ist die Art wie und was ich fühle und denke noch normal?“, „Ist mein Verhalten nicht (mehr) so, wie es vielleicht sein sollte?“ Wenn du dir solche oder ähnliche Frage stellst, hast du bereits einen wichtigen Schritt getan. Denn dies bedeutet, dass du gemerkt hast, dass …

Mentale Gesundheit in Zeiten von Corona

Unsere Psyche & Corona

Mentale Gesundheit in Zeiten von Corona Mentale Gesundheit in Zeiten von Corona. Corona macht uns aus vielen verschiedenen Gründen Angst. Besonders die Ungewissheit und die Allgegenwärtigkeit des Virus machen uns zu schaffen. Die soziale Isolation und der Lockdown verstärken unsere Ängste. Wir haben keinen strukturierten Tagesablauf mehr und die Gedanken scheinen nur noch um ein …

Entspannung im Urlaub - Reisen zur Stressreduktion - Reisepsychologie

Entspannung im Urlaub

Entspannung im Urlaub Möchtest du auch wieder entspannen können? Was das Reisen mit uns und unserem Körper macht. Entspannung im Urlaub. Entspannung steht für uns im direkten Gegensatz zu Stress. Aber wie können wir uns entspannen? Und kann man sich eigentlich „falsch“ entspannen? Auch im Urlaub und auf Reisen ist Entspannung ein wichtiger Faktor. Aber …

Reisefreiheit - Corona Pandemie Covid19 - Reisepsychologie

Reisefreiheit

Reisealternativen in Corona-Zeiten Was tun, wenn unsere Reisefreiheit stark eingeschränkt wird? Reisealternativen in Corona-Zeiten. Die aktuelle Situation führt bei uns zu viel Ungewissheit in Bezug auf Urlaube. Ist es okay zurzeit zu verreisen? Dürfen wir grade verreisen? Und wenn ja, wollen wir das unter diesem Umständen wirklich machen? Reisen kommt vielen von uns grade falsch …