Flugangst – Die Angst über den Wolken – Was hilft?
- 11 min read
Die Angst über den Wolken – Flugangst. Was kannst du tun? Flugangst: Was ist das und wie fühlt sich das an? Angst vor dem Fliegen? Für viele Menschen ist...
PR-Portfolio & Presseberichte
Ich bin Psychologin (M.Sc.) und Reisetherapeutin, Coach für Positive Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Als leidenschaftliche Weltentdeckerin und Reisepsychologin beschäftige ich mich intensiv mit der Schnittstelle zwischen Reisen, Psychologie und psychischer Gesundheit und biete ortsunabhängige psychologische Beratung und Coaching an.
Sie möchten mich interviewen?
Dann freue ich mich auf Ihre Anfrage! Melden Sie sich gerne bei mir (bevorzugt per E-Mail) und teilen Sie mir das Thema und Ihre Fragen sowie weitere wichtige Informationen (z.B. gewünschte Bearbeitung Ihrer Anfrage -[schriftlich, telefonisch, per Video], Deadline, Veröffentlichungsdatum – & ort usw.) mit. Wenn Ihre Anfrage dringend ist und Sie eine Beantwortung am selben Tag oder am Folgetag wünschen, bitte ich Sie dies in Ihrer E-Mail anzugeben. Ich bemühe mich, Ihre Anfrage schnellstmöglich zu bearbeiten.
Kontakt
- info(Replace this parenthesis with the @ sign)christina-miro.de
- +49 (0) 179 4211124
- www.christina-miro.de
- Beratung | Coaching | Reisetherapie
- 57392 Schmallenberg, NRW (DE)
- ortsunabhängig & viel unterwegs
“Die Welt ist dafür da, um entdeckt zu werden. Dein Leben ist die Zeit, die du dafür zur Verfügung hast.” – Christina Miro
Presseberichte
Berichte aus dem Jahr 2023
Reisepsychologin
Zwischen Fernweh und Abenteuerlust. Warum reisen wir?
– Jonas Martiny, 09.03.2023
Berichte aus dem Jahr 2022
Reisepsychologin
Mein Beitrag zum Studentenprojekt zum Thema “Fernweh”.
Warum haben wir Fernweh? Kann reisen auch Nachteile haben? Und wie kann man seine Leidenschaft in eine Karriere verwandeln? Das Semesterprojekt „Fernweh statt Heimweh“ von fünf Studierenden der HMKW. – Interview mit Franziska (Journalismus-Studentin), Instagram Beitrag vom 04.01.2022
Reisepsychologin
Warum Urlaub so wichtig für uns ist:
Reisen, Urlaub, Corona.
Reisepsychologin
Reiselust und neue Sorgen. Prognosen zum Sommerurlaub 2022.
Wie werden die Deutschen dieses Jahr verreisen?
Rhein-Neckar-Zeitung vom 15.03.2022 verrät es dir.
Reisepsychologin
Warum regen uns Kleinigkeiten so sehr auf?
Gefühle wie Ärger und Wut aus psychologischer Sicht. Der Umgang mit Wut. – Nadine Vogelsberg, 04.2022
Reisepsychologin
Abenteuerlust: Wie Menschen ihre Ängste überwinden
Warum Menschen Abenteuer brauchen, und wie sie ihren Mut für großartige Erlebnisse schüren. Ein Interview mit Christina Miro.
#BeatYesterday.org, Hannes Hilbrecht, 06.04.2022
Reisepsychologin
Warum Urlaub so wichtig für uns ist: Reisepsychologin erklärt: Welche positiven und negativen Effekte das Reisen auf die Psyche haben kann.
Reisepsychologin
Unterwegs sein. 7 Gründe für’s Reisen. Ausgabe 05.2022
Reisepsychologin
Badische Neueste Nachrichten (BNN), Sibylle Kranich, 06.2022
Reisepsychologin
Voll im Trend. Singlereisen.
In Deutschland und Europa nimmt die Zahl der Singles stetig zu. Rosige Aussichten für Anbieter von Singlereisen: Ein Markt mit Zukunft.
-Anne Termèche, 19.12.2022
Berichte aus dem Jahr 2021
Reisepsychologin
Reisesehnsucht & Pandemie. Ab der 23:30 Minute im ZDF heute journal vom 21.02.21 gibt es einen schönen Beitrag zum Thema Italiensehnsucht, Reisen und Corona-Einschränkungen.
Reisepsychologin
Reisesehnsucht & Pandemie. Wenn das Reisen nicht möglich ist und die Sehnsucht wächst… Was steckt hinter der Sehnsucht nach der Ferne und was können wir jetzt stattdessen tun? Englischer Beitrag inkl. Video.
Reisepsychologin
Reisesehnsucht & Pandemie. Ab der 14:00 Minute im HR maintower vom 24.03.21 gibt es einen schönen Beitrag zum Thema “Virtuelles Reisen” trotz Corona-Einschränkungen.
Reisepsychologin
Reisesehnsucht in Deutschland. Ab in den Urlaub – aber wohin? Deutschland plagt die Sehnsucht nach der Ferne, aber Corona verbietet das Reisen. Was tun?
Ein Dokumentationsfilm.
Ausstrahlung am 19. Mai. 2021 auf SWR um 21:00 Uhr, danach in der SWR-Mediatek.
- Sequenz 1: von der 7:33 Minute bis zur 10:40 Minute
- Sequenz 2: von der 37:00 Minute bis zur 39:32 Minute
Reisepsychologin
Reisen trotz der Pandemie. Die Deutschen wollen schnell in den Urlaub, und das – so lange es noch geht. Aber wie erholt man sich im Urlaub wirklich?
Berliner Morgenpost vom verrät einige Aspekte.
Reisepsychologin
08.07.21 Ausgabe
Reisesehnsucht in Deutschland. Wonach sehnen sich die Menschen? Nach Ruhe und Entspannung oder nach mehr Abwechslung und spannenden Abenteuern?
Ausgabe vom 08. Juli. 2021
Reisepsychologin
Auszeit – Reisen. Die Sehnsucht nach der Ferne steigt. Aber nicht jeder plant jetzt die nächste Reise. Was tun, wenn keiner mit will? Alleine verreisen?
Alleinreisen. Wie fühlt sich das an? Was sind die Vorteile? Was ist der Gewinn? Und was könnte schiefgehen?
Reisepsychologin
Reisen. Reisen. Reisen.
Was bewegt uns immer wieder dazu, das Unbekannte zu erforschen?
Antworten gibt es im Miteinander Magazin, Herbstausgabe 2021
Reisepsychologin
01.2022 Ausgabe
FEEL FREE. Wir reisen Richtung Aufbruch.
Es gibt Reisen, die viel mehr sind als nur ein Urlaub. Manche Ziele verändern uns – und das für immer. Eine Reise ist die beste Therapie. Also Koffer packen und los!
Cosmopolitan Zeitschrift – Januar 2022 Ausgabe
Reisepsychologin
Reisetherapeutin aus Vreden. “Reisen kann man psychologisch nutzen.”
Wie kam es dazu Reisetherapeutin zu werden? Von der Gymnasiastin mit einem Traum bis zur ortsunabhängigen und reisebegeisterten Psychologin. Die Story.
Zurück
Weiter
Veröffentlichungen & Beiträge aus dem psychologischen Blog
Leisure Sickness Syndrom: Krank im Urlaub – was tun?
- 6 min read
Warum wird man ausgerechnet am Wochenende oder im Urlaub krank? Leisure Sickness Syndrom – Was ist das eigentlich? Leisure Sickness Syndrom beschreibt das Auftreten von Krankheitssymptomen oder Unwohlsein während...
Traumatisierung auf Reisen
- 5 min read
Traumatisierung auf Reisen – Traumatische Erlebnisse im Ausland Traumatisierung auf Reisen sind nicht unüblich. Traumatische Ereignisse geschehen überall auf der Welt. Diebstahl, Geiselnahme, körperliche und sexualisierte Gewalt oder Missbrauch,...
Psychische Erkrankungen auf Reisen
- 6 min read
Psychische Erkrankungen auf Reisen Psychische Erkrankungen auf Reisen oder durch Reisen? Reisen sind in den Köpfen der Menschen oft mit positiven Vorstellungen verbunden. Wer ins Ausland reist – egal...
Urlaub 2022: Naturerlebnisse
- 7 min read
Abendteuer in der Natur Urlaub 2022: Geht der Trend hin zum Abenteuerurlaub? Die Sehnsucht nach Naturerlebnissen und Camping. Was macht die Pandemie mit uns? Die Corona-Pandemie hat uns auf...
Reisen trotz Depression
- 13 min read
Reisen mit psychischen Erkrankungen Reisen trotz Depression: Mit psychischen Erkrankungen verreisen.In meinem Blog gehe ich auf das Reisen mit psychischen Erkrankungen ein. In diesem Artikel geht es – genauer...
Posttraumatische Belastungsstörung
- 12 min read
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) Von Traumatisierung bis hin zum Trauma Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) Wir leben leider in einer Welt, in welcher einigen Menschen schreckliche Dinge, wie körperliche oder sexuelle Gewalt,...
Zwangsstörungen
- 14 min read
Zwänge und ihre Folgen Was ist eine Zwangsstörung? Zwang. Was ist ein Zwang? Der Zwang wird definiert als ein starker innerer Drang etwas zu denken oder zu tun. Dabei...
Angst und Angststörungen
- 15 min read
Was ist Angst überhaupt? Angst ist ganz normal. Jedes Lebewesen wird mindestens einmal im Leben das Gefühl der Angst spüren. Meistens wird dieses Gefühl als sehr unangenehm wahrgenommen. Diejenigen,...
Reisemotivation
- 5 min read
Reisemotivation Das Reisen vor, während und vor allem nach der Pandemie. Warum Reisen wir und was bewirkt es? Reisemotivation. Jetzt nach über einem Jahr Corona-Pandemie und Corona-Maßnahmen, sehnen sich...