Urlaub mal anders.
Hierbei handelt es sich um eine erlebnisorientierte Reise mit dem Schwerpunkt: Achtsamkeit, Entspannung & Genuss. Die Reise geht diesmal nach Kreta. Das Coaching findet am griechischen Strand statt. Andere Naturorte sind nicht ausgeschlossen und werden vor Ort mit der Gruppe besprochen.
Als psychologische Reisebegleitung führe ich dich bis in den tiefsten Ozean deines “Ichs” hinein! Wir schwimmen nicht nur an der Oberfläche herum, sondern gehen tief in die Thematik rein. Neben der Entspannung und Stressreduktion erreichen wir auch ein tieferes Verständnis für deine persönliche Situation. Denn wir arbeiten auch an der Veränderung deiner typischen Verhaltens- und Denkmuster, die dich im Alltag hindern los zu lassen und zu entspannen.
Ziel des Coachings ist dabei nicht nur eine kurzfristige Entspannung zu erreichen, sondern das Gelernte auch im Alltag umsetzen zu können und langfristig einen gesünderen Lebensstil zu erreichen.
Mehr im Hier & Jetzt leben.
Mehr Entspannung, Lebensfreude, Genuss & Freiheit
Reiseinformationen:
Zeitraum: aufgrund von der aktuellen COVID-19 Pandemie können die nächsten Coachingreisen noch nicht erfolgen. Voraussichtlich kann die nächste Reisegruppe im Spätsommer/Herbst 2022 starten.
Dauer: 7 Tage (6 Nächte)
Kleine Reisegruppe: max. 8 Personen
Orte: Strand, Ozean, Berge, Wald
Übungen: Achtsamkeitstraining, Genusstraining, Entspannungsübungen, Stressbewältigung sowie Elemente aus der Kognitiven Verhaltenstherapie
Aktivitäten: Gruppen-Coaching am Strand; Sportaktivitäten, Schwimmen & Relaxen, Wandern in den Bergen oder Erkundung schöner Orte auf der Insel (individuell nach den Interessen der Gruppe gestaltbar)
Was sind oft die Gründe für die Teilnahme?
Das Coaching ist nicht geeignet, wenn …
Willst du lernen mehr im Hier und Jetzt zu leben und jeden Moment genießen zu können?
Sie hat schon früh erkannt, das unserer Leben und unsere Lebenszeit das wertvollste ist, was wir besitzen. Denn wir leben nur einmal! Außerdem stellte sie auf ihren Reisen fest, wie viel Potential in uns Menschen steckt und was Menschen erreichen können.
Seitdem hat sie sich entschieden anderen Menschen dabei zu helfen, ihr einmaliges Leben nach ihren eigenen Vorstellungen und Wünschen zu leben. Für ein Leben voller Lebensfreude, Genuss und Freiheit.Sie unterstützt ihre Klienten - nicht nur online, sondern begleitet sie auch live auf ihrer Reise(n) - die Welt zu entdecken und dabei sich selbst besser kennenzulernen.
Zum Programm gehören folgende Elemente:
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Mir ist ein entspanntes und vor allem unkompliziertes Reiseerlebnis für unsere Klienten wichtig. So steigt die Wahrscheinlichkeit für mehr Entspannung und mehr Urlaubsgefühle während des Coachings bzw der gesamten Reisezeit.
Fühlst du dich angesprochen? Ist das genau das, was du brauchst?
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Sobald die nächsten Termine feststehen, bekommst du direkt alle Informationen für die nächste Coaching-Reise per Email zugeschickt. Alles ganz unverbindlich. So kannst du entscheiden, ob du bei der nächsten Coaching-Reise dabei sein willst.
Es handelt sich hierbei nicht um einen wöchentlichen bzw. regelmäßigen Newsletter.
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Das Coaching ist nicht geeignet, wenn …
WICHTIG: Aufgrund der aktuellen Covid-19 Pandemie findet im Moment keine Reisetherapie statt.
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Für weitere Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung. Kontaktiere mich ganz einfach über mein Kontaktformular oder schreibe mir eine Email an info [@] christina-miro.de .
Ich freue mich über deine Nachricht!
Im Preis enthalten:
Im Preis nicht enthalten:
Wichtig: Es handelt sich hierbei um ein Coaching mit Eigenanreise.